Il ne faut pas maigrir trop vite

Il est fréquent que les gens qui décident de maigrir qu’il s’agisse d’obéissance aux conseils de leur médecin ou d’un souci d’ordre esthétique, désirent maigrir au plus vite.

Un amaigrissement rapide est évidemment possible : il suffit de coupler un régime amaigrissant “basses calories” à certaines substances vraiment nocives pour la santé donc à déconseiller !

Mais ce résultat remarquable sur le plan de la perte pondérale n’est pas pour autant à admirer sur le plan esthétique.

En effet, les malades ayant décidé de subir un amaigrissement ultra-rapide ont perdu, en plus des graisses superflues, une importante quantité de tissu conjonctifs de soutien, de tissu musculaire, et cette perte se manifeste par un affaissement du tissu dont le moins qu’on puisse dire est qu’il n’est ni harmonieux esthétique.

Maigrir par étape sans être (trop) pressé

En fait, il s’agit presque d’un vieillissement prématuré, dont l’environnement du malade ‘”amaigri” est parfaitement conscient.

Cette façon de maigrir rapidement est une erreur, car il va de soi que des tissus superflus accumulés lentement, doivent être perdus lentement et que de toutes facons les tissus nobles constitués essentiellement de protéines doivent être préservés et ne pas souffrir d’une régime amaigrissant avec des exercices de fitness.

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